Pesquisas mostram que exercícios que envolvem atividades cognitivas são fundamentais na prevenção da perda de memória e manter o cérebro ativo. E melhor do que praticá-los sozinho, é compartilhar esse hábito saudável com os amigos. Os livros de passatempo estimulam o raciocínio rápido, atenção focada e memória.
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